| btfox |
Курсы повышения квалификации МФТ
If you find any content such as violations and infringements (DMCA), please report it immediately according to the contact information at the bottom.
File size：26.98 GB
Time：2026-04-20
Hit count ：1
Related ：КурсыповышенияквалификацииМФТ
File size：26.98 GB
Time：2026-04-20
Hit count ：1
Related ：КурсыповышенияквалификацииМФТ
File list
- Урок 29 - Растяжка.mp4-1.87 GB
- Урок 10 - 1-3 года обучения ОФП СФП.mp4-1.72 GB
- Урок 5 - Зеленый пояс.mp4-1.6 GB
- Урок 1 - Белый пояс.mp4-1.32 GB
- Урок 7 - Подготовка начинающих спортсменов ОФП СФП ноги игры.mp4-1.32 GB
- Урок 12 - ОФП СФП игры.mp4-1.27 GB
- Урок 1 - Белый пояс (1).mp4-1.22 GB
- Урок 31- Зал.mp4-1.22 GB
- Урок 30 - Функциональная подготовка по спарингу.mp4-1.2 GB
- Урок 20 - Техника ног Желтый пояс.mp4-1.18 GB
- Урок 19 - Техника ног Желтая полоска.mp4-1.18 GB
- Урок 8 - Подготовка начинающих спортсменов ОФП СФП плечевой пояс руки игры.mp4-1015.57 MB
- Урок 16 - ОФП СФП игры часть 2.mp4-1000.23 MB
- Урок 4 - Зеленая полоска.mp4-961.94 MB
- Урок 6 - Передвижение в тхэквондо.mp4-948.09 MB
- Урок 2 - Желтая полоска.mp4-834.97 MB
- Урок 9 - Подготовка начинающих спортсменов ОФП СФП спина шея игры.mp4-819.67 MB
- Урок 29 - Растяжка (1).mp4-792.14 MB
- Урок 18 - Техника ног белый пояс.mp4-785.26 MB
- Урок 13 - ОФП Плечевой пояс.mp4-742.82 MB
- Урок 25 - 5 соревновательных движениях удара.mp4-708.15 MB
- Урок 14 - ОФП Плечевой пояс_1.mp4-602.82 MB
- Урок 15 - Взаимодействие Тренер-Родители-Ученик.mp4-524.92 MB
- Урок 3 - Желтый пояс.mp4-441.1 MB
- Урок 22 - Зеленый пояс.mp4-357.41 MB
- Урок 17 - Игры и ОФП (тренировка).mp4-341.61 MB
- Урок 23 - Укрепление ударных частей тела.mp4-319.22 MB
- Урок 26 - Разбивание досок.mp4-315.46 MB
- Урок 21 - Техника ног Зеленая полоска.mp4-286.88 MB
- Урок 11 - Маховая растяжка.mp4-204.5 MB
- Урок 24 - Как набивать ударные части.mp4-156.78 MB
